01. Hot 69 Radio (skit)
02. Widy G (chorus T)
03. Studio Gangsta (feat Bizzy)
04. Run (feat 타이거jk, T)
05. God Bless (skit)
06. 임마누엘
07. Respect (feat T)
08. 영원히 너와
09. 머피의 법칙 (cutz. Faiz)
10. 어린 맘
11. 방과 후에 (cutz. Faiz)
12. 홍콩 가자 (chorus T)
13. Put Your Hands Up (모노폴리 사운드트랙)
14. Skit
15. 예수쟁이
16. 네이 Hood
17. 거울 (new Version)
18. 소풍가자 (chorus T)
19. Extreme

2003년 11월 2집 [Travel] 이후 2년 8개월만에 선보이는 독특한 음색과 랩핑의 소유자 양동근의 세번째 앨범. [닥터깽], [모노폴리] 로 2006년을 양동근의 해로 만들었던 그가 2003년 2집 이후 2년 8개월 만에 새 앨범을 가지고 뮤지션으로서 돌아왔다. 이번 3집 음반은 세상적인 것과 영적인 모든 부분들이 담겨 있으며, 힙합 워쉽(가스펠 힙합)도 담겨있어 뜻 깊은 앨범이 되리라 확신하고 있다. 자신이 살아오는 동안 가장 힘든 시기에 만나 이제는 양동근 인생의 전부가 되어버린 하나님을 찬양하고 나누고 싶은 마음도 담겨있다. 그간 양동근의 음반에 참여한 작곡가 스모키J를 비롯해 드렁큰 타이거(타이거 JK), 윤미래(T,타샤), 바비 킴 등이 3집에 동참해 완성도를 높였다.